Raport z akcji „Ważenie plecaków w naszej szkole”
Rok szkolny 2025/2026
W roku szkolnym 2025/2026 w naszej szkole przeprowadzono akcję profilaktyczną pod nazwą „Ważenie plecaków”, której celem było zwrócenie uwagi na problem nadmiernego obciążenia tornistrów uczniów oraz promowanie zdrowych nawyków związanych z ich użytkowaniem.
Akcja objęła 150 uczniów klas I–III. W trakcie działań dokonano pomiaru masy plecaków oraz porównano ją z masą ciała uczniów, zgodnie z zaleceniami, według których ciężar plecaka nie powinien przekraczać 10%-15% masy ciała dziecka.
Analiza pomiarów wykazała, że:
• – 40% uczniów klas I-III nosi plecaki nie przekraczającej 10%-15 % masy ich ciała.
• – 34% uczniów klas I-III nosi plecaki mieszczące się w normie .
• – 26% uczniów klas I-III nosi plecaki przekraczające 10%-15% masy ich ciała.
Warto podkreślić, że w naszej szkole każde dziecko posiada własną szafkę, co umożliwia przechowywanie podręczników, zeszytów oraz innych materiałów szkolnych na miejscu i ograniczenie codziennego obciążenia plecaków.
W ramach akcji przeprowadzono również pogadanki edukacyjne dla uczniów, podczas których zwrócono uwagę na:
- konieczność noszenia w plecaku wyłącznie niezbędnych rzeczy,
- prawidłowe pakowanie tornistra,
- wpływ nadmiernego ciężaru plecaka na zdrowie i postawę ciała.
Akcja przyczyniła się do zwiększenia świadomości na temat zdrowego stylu życia i profilaktyki wad postawy.
Wnioski: Należy kontynuować działania edukacyjne oraz monitorować wagę plecaków, aby zwiększyć odsetek uczniów noszących tornistry zgodne z zaleceniami.
